A càrrec de la Paula Tibau (Psicòloga CSMA Alt Empordà) i l'Anna Vercouteren (Psicòloga en pràctiques CSMA Alt Empordà).
Us deixem un parell de fotos de la xerrada que ha tingut lloc al Casal Cívic Figueres-Alt Empordà ( CC de la Gent Gran).
L'experiència de cuidar comporta emocions tant positives (benestar i satisfacció per atendre les necessitats de la persona amb dependència) com negatives (compassió per un mateix, angoixa, tristor, enuig...).
La sobrecàrrega física i emocional que suposa la cura d'una persona amb dependència us pot conduir a tenir pensaments i sentiments erronis, com ara culpabilitat per dedicar-vos temps a vosaltres mateixos o la convicció que sou els únics responsables del seu benestar. Per això, és important que intenteu identificar, analitzar i acceptar les vostres emocions i que no us sentiu culpables per experimentar-les.
